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1029世界中風日   牢記口訣保健康

【記者鄒志中報導】  根據衛生福利部2019年國人十大死因統計,腦血管疾病高居全國的第四位,嚴重者除可能致死,也可能產生後遺症,影響生活的品質。世界中風組織訂定每年10月29日為世界中風日,提醒各界重視,台中市政府衛生局呼籲,如出現腦中風徵狀,務必儘速送醫,切勿因症狀緩解輕忽嚴重性,錯失黃金的治療期,平時應保持定期測量血壓、適度規律運動、善用政府補助的成人預防保健篩檢的服務,遠離腦中風的威脅。

台中市衛生局長曾梓展提醒,民眾掌握「333」健康守則,可減少腦中風急性發作風險,包括「控3高」,若發現有高血壓、高血糖、高血脂問題,應遵照醫囑指示用藥及定期回診追蹤、「記3不」,記住不吃多鹽多油食物、不吸菸、不過度飲酒、及「保3要」,保持定期測量血壓、適度規律運動、善用政府補助的成人預防保健篩檢服務,遠離腦中風威脅。

台中市衛生局說明,民眾平時可透過「F、A、S、T」4步驟評估是否有腦中風徵狀,「Face」微笑並觀察臉部是否歪斜不對稱、「Arm」將雙手抬高平舉,其中一手是否無力下垂、「Speech」簡單打招呼或唸一段話,觀察是否含糊不清楚、「Time」明確記下發作時間,並撥打119送醫。牢記中風口訣「臉歪手垂大舌頭 記下時間快送醫」,減少失能與死亡風險。

台中市衛生局舉例說明,66歲李先生跟太太用餐,在幫忙盛湯時,突然往右側倒下且完全無法開口說話,太太當下立即撥打119送醫,幸虧把握黃金治療3小時,李先生治療後恢復狀況不錯,已可正常生活。

台中市衛生局表示,平常除關心身邊親友外,也可多加運用成人預防保健篩檢服務,衛福部提供40歲以上未滿65歲民眾每3年1次成人健檢補助,55歲以上原住民、罹患小兒麻痺且年在35歲以上者、65歲以上民眾每年1次成人健檢補助。另45歲至79歲民眾、40歲至79歲原住民,也可接受終身1次的B、C肝炎檢查。更多健康訊息請至台中市衛生局《健康小衛星臉書粉絲團》( https://www.facebook.com/HealthTaichung/ )追蹤查詢。

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